• YOGIVEDA PODCAST - Körper & Geist im Einklang Podcast

    Darum habe ich eine Pause gemacht und so geht es weiter!

    Nach 2 Monaten Podcastpause melde ich mich heute mit einer neuen Podcastfolge bei dir zurück. Diese Podcastfolge ist eine sehr persönliche Folge.

    Ich erzähle dir mehr über die herausfordernde Zeit nach der Geburt meiner Tochter. Teile mit dir meine inneren Prozesse und warum es Zeit für eine Pause war. Außerdem erfährst du wie es mit Yogiveda weitergeht und was dich hier in den nächsten Wochen und Monaten erwartet.

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören.

    Für Inspirationen folge mir gerne auf Instagram: @yogi.veda

    Meine Webseite: www.yogiveda.de

    Frühlingsmeditation für Neubeginn und Wachstum

    Ich freue mich sehr heute endlich wieder eine Meditation mit dir zu teilen. In dieser Frühlingsmeditation blicken wir gemeinsam nach innen, wir verbinden uns mit unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele. Wir lassen los, blühen gemeinsam auf und spüren wieder mehr Leichtigkeit.

    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Meditation.

    Alle Infos zur Folge:

    Yogiveda Detox Retreat: https://yogiveda.lpages.co/yogiveda-detox-retreat/

    Webseite: www.yogiveda.de

    Instagram: https://www.instagram.com/yogi.veda/

    Detox auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene!

    Ich freue mich sehr heute eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir mehr über die ayurvedische Reinigung auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene. Du erfährst…

    …warum nicht nur eine Reinigung auf körperlicher, sondern auch eine Reinigung auf mentaler und seelischer Ebene wichtig ist

    …wie du merkst, dass dein Körper eine Reinigung braucht 

    …was du bei einer Detox-Kur zu Hause integrieren solltest

    …was Zeichen für ein mentales Ungleichgewicht sind

    …warum es wichtig ist, dass wir regelmäßig überprüfen, ob wir uns noch auf unserem Weg befinden

    …wie du dein körperliches, mentales und seelisches Wohlbefinden durch eine Detox-Kur stärken kannst

    Viel Freude beim Hören. 

    Alle Infos zur Folge: 

    Warteliste Yogiveda Detox Retreat: https://yogiveda.lpages.co/yogiveda-detox-retreat/

    Detox Rezepte Blogartikel: https://yogiveda.de/blog/6-detox-rezepte/

    3 Empfehlungen für eine gelungene Detox-Kur

    Ich freue mich heute sehr eine neue Podcastfolge zu meinem Herzensthema zu teilen. Denn das Thema Detox hat in meinem Leben schon unglaublich viel verändert. In dieser Folge teile ich mit dir drei Empfehlungen für deine Detox-Kur. Du erfährst…

    …warum es wichtig ist vor einer Detox-Kur zu überprüfen, wo du gerade stehst

    …warum du dir eine Intention setzen solltest

    …welche Ernährung du während einer Detox-Woche wählen solltest

    …welche Getränke dir bei einer Detox-Kur bei der Entgiftung helfen

    …ob eine Detox-Kur auch im Arbeitsalltag möglich ist

    …was du bei Heißhunger während einer Detox-Kur machen kannst

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören.

    Du möchtest mit mir gemeinsam Detoxen? Dann trag dich gerne auf die Warteliste für das Yogiveda Detox Retreat (23.03 – 07.04) ein.

    Alle Infos: https://yogiveda.lpages.co/yogiveda-detox-retreat/

    Interview mit Tasty Katy – Zurück ins Gleichgwicht mit einer vegan-ayurvedischen Ernährung

    Ich freue mich riesig heute wieder ein neues Podcastinterview mit dir zu teilen. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Katharina von Tasty Katy. Katharina nimmt uns mit auf ihren Weg und erzählt uns, wie sie mit einer vegan-ayurvedischen Ernährung und einer ganzheitlichen Lebensweise wieder zurück ins Gleichgewicht gefunden hat. In dieser Podcastfolge erfährst du…

    …wie du wieder lernst auf deinen Körper zu hören und die Angst vor bestimmten Unverträglichkeiten und Lebensmitteln loslässt

    …wie du dein Mindest veränderst und wieder zurück in deine Kraft kommst

    …wie du Gesundheit auf allen Ebenen in dein Leben integrierst

    …was unser Geist mit unserer Gesundheit zu tun hat

    …wie du ayurvedische Milchprodukte ersetzen kannst

    …wie du deine Mahlzeiten vorbereiten kannst, um stressfrei in deine Woche zu starten

    Alle Infos zu Katharina von Tasty Katy:

    Blog: https://tastykaty.de

    Instagram: @tastykaty

    Buchvorbestellung: https://tastykaty.de/vegan-ayurveda-vorbestellen/